Osteohondroze ir deģeneratīvi-distrofisks bojājums, kas lokalizēts mugurkaula audos. Slimība izraisa patoloģisku procesu starpskriemeļu diskos, blakus esošajās locītavu virsmās, kā arī mugurkaula saišu aparātā.
Slimība būtiski ietekmē cilvēku veselību. Ir bojāti kauli un saites. Par slimības sākšanos liecina sāpīgi simptomi, muskuļu atrofija, traucēta iekšējo orgānu darbība. Biežākais vecums, kad cilvēks saslimst ar osteohondrozi, ir vecāks par 30 gadiem.
Kāpēc rodas osteohondroze
Medicīnā ir daudz informācijas par slimības cēloņiem. Tie ietver mehānisku ievainojumu saņemšanu, iedzimtu faktoru, vielmaiņas traucējumus. Ir ļoti grūti atrast cēloni, kas veicina slimības attīstību, jo osteohondroze var rasties gan pieaugušajam, gan pusaudžam.
Kopīgs faktors slimības attīstībai ir mugurkaula sāļu nogulsnēšanās. Ar rentgena palīdzību tiek diagnosticēti izaugumi uz skriemeļiem, bet ejot locītavas krakšķ un čīkst.
Osteohondrozi var saslimt arī jau esošas infekcijas slimības gadījumā, ar pastāvīgām mugurkaula pārslodzēm, ķīmisku vielu iedarbību un traucētu stāju. Riska grupā ir cilvēki, kuri piekopj neveselīgu dzīvesveidu, pārmērīgi lieto smēķēšanu un alkoholu, kuriem ir liekais svars un pastāvīgi stresa situācijās.
Osteohondrozes simptomi tiek noteikti atkarībā no slimības veida(-iem). Kādi ir osteohondrozes veidi un kā tie izpaužas, mēs analizēsim sīkāk.
Dzemdes kakla osteohondroze
Galvenie mugurkaula kakla daļas osteohondrozes simptomi:
- galvassāpes;
- traucēta koordinācija;
- dzirdes, balss un redzes sistēmu pārkāpums;
- krākšanas rašanās.
Visbiežāk sastopamais simptoms ir galvassāpes, kas negatīvi ietekmē cilvēka ierasto dzīvesveidu. Visbiežāk sāp kakls, kakls un zobi. Sāpes izplatās uz pleciem un rokām un palielinās kustībā.
Medicīna visus dzemdes kakla osteohondrozes izpausmes simptomus iedala vairākās grupās:
Sakņu simptomi. Citiem vārdiem sakot, dzemdes kakla išiass. Sāpes rodas kaklā, nolaižas gar lāpstiņām un muguru gar visu ķermeni līdz pirkstiem.
refleksu simptomi. Bieži sastopams simptoms ir sāpes, ko raksturo asas un dedzinošas īpašības. Lokalizācijas vieta - kakla vai pakauša zona. Bieži vien sāpes izstaro uz sirdi un mugurkaulu krūšu kurvī, turklāt cilvēks jauc osteohondrozi ar sirds slimību klātbūtni.
Skriemeļu artērijas simptomi. Visbiežāk sastopamais simptoms ir galvassāpes. Iespējami dzirdes un redzes sistēmas traucējumi.
sirds simptomi. Šķiet, ka sirds sāp, bet tā nav. Tā ir tikai sāpju izstarošana sirdī, bet ne sirds slimība. Šajā gadījumā simptomi ir līdzīgi stenokardijas simptomiem. Ir gadījumi, kad ārsts kļūdaini nosaka un ārstē neesošu slimību.
Mugurkaula kakla daļas osteohondrozes gadījumā pašapstrāde nav ieteicama.
Pirms nepieciešamās ārstēšanas iecelšanas ārsts veic diagnozi. Galvenā diagnostikas metode ir rentgena starojums. Ārstēšanai jābūt visaptverošai, ieskaitot slimības avota, kā arī simptomu likvidēšanu.
Sākotnējā slimības stadija ietver manuālo terapiju un vingrošanas terapiju. Osteohondrozes ārstēšanai nepieciešama rūpīgāka ārstēšana un dažreiz arī ķirurģiska iejaukšanās. Tiklīdz galvenā ārstēšana ir beigusies, ārsts izraksta vingrošanu.
Krūškurvja osteohondroze
Krūšu mugurkaula slimību raksturo sāpju lēkmes sirdī, krūšu kaulā, mugurā, stumbra sānos, vēdera augšdaļā. Citiem vārdiem sakot, visa ķermeņa sāpes.
Sāpīgas sajūtas sirdī var radīt aizdomas par tādu patoloģisku procesu kā stenokardija. Atšķirība ir tāda, ka sāpes sirds rajonā mugurkaula krūšu osteohondrozes gadījumā nitroglicerīns neaptur, un elektrokardiogrāfija neatklāja patoloģiskas izmaiņas sirdī. Un sāpes nepāriet pēc sirds zāļu lietošanas.
Mugurkaula krūšu kurvja starpribu osteohondrozei ir raksturīgi simptomi atkarībā no patoloģiskā procesa lokalizācijas:
Radikulopātija attīstās kopā ar diska trūci. Gadījumā, ja mugurkaula krūšu kurvja starpribu osteohondroze aptver augšējo segmentu, rodas sāpes plecos, lāpstiņās, mugurā, sirdī.
Saspiežot muguras smadzenes. Citiem vārdiem sakot, kompresijas mielopātija. Diezgan reta parādība, kas izpaužas kā sāpes, nejutīgums un apakšējo ekstremitāšu vājums.
Klīniskie simptomi, kas attiecas tikai uz mugurkaula krūšu osteohondrozi, ir šādi:
Neiroloģiskie simptomi – pastāvīgas sāpes, kas pastiprinās dziļa klepus un ieelpošanas gadījumā.
- kostovertebrālā artroze;
- skriemeļu simptomi.
Viscerālie sindromi - sāpes sirdī, pastiprinās fiziskas slodzes gadījumā, griežot ķermeni.
Krūšu mugurkaula osteohondrozes ārstēšanai jābūt visaptverošai. Īpašu vietu ieņem manuālā terapija, vingrošanas terapija, fizioterapija.
Jostas osteohondroze
Mugurkaula jostas daļas starpribu osteohondrozei raksturīgas sāpes jostas rajonā un ķermeņa muguras rajonā. Apstarošanu var novērot augšstilbos, sēžamvietās, apakšstilbos, ļoti reti sirdī.
Jostas-krustu daļas osteohondrozi raksturo apgrūtināta urinēšana, defekācija, traucēta svīšana, tirpšana apakšējās ekstremitātēs, ādas sausums un lobīšanās.
Mugurkaula jostas daļas osteohondrozes ārstēšanu veic neirologs. Pirms ārstēšanas noteikšanas ārsts veic nepieciešamos diagnostikas pasākumus, kas sastāv no personas pārbaudes, skriemeļu zondēšanas. Nepieciešama arī rentgena, MRI un CT skenēšana. Pamatojoties uz šādu pētījumu rezultātiem, tiek noteikta ārstēšana.
Jostas osteohondrozes ārstēšanā jāiekļauj pasākumi, lai novērstu sāpes, atjaunotu skartās vietas normālu darbību.
Visaptveroša ārstēšana ietver:
- medicīniskā metode. Ar zāļu palīdzību jūs varat mazināt sāpes, iekaisumu, pietūkumu.
- Fizioterapijas ārstēšana. Ar šādas ārstēšanas palīdzību jūs varat arī mazināt sāpes un diskomfortu, kā arī ievērojami virzīties uz priekšu pilnīgai atveseļošanai.
- vingrošanas terapija. Profilakse un ārstēšana ar ārstniecības un sporta kompleksa palīdzību palīdz būtiski uzlabot veselību un panākt pilnīgu atveseļošanos. Ir aizliegts veikt vingrošanas terapiju slimības paasinājuma laikā! Kopā ar fizisko audzināšanu ir nepieciešams ievērot veselīgu dzīvesveidu, ēst pareizi un novērst stresu.
Diagnostikas pasākumi
Parasti osteohondrozes diagnostika sastāv no vairākiem posmiem:
- 1. posms. Ārsts uzklausa personas sūdzības un noskaidro slimības vēsturi: skarto zonu, laiku, kurā ir jūtams diskomforts, sāpju cēloni, sāpju mazināšanas iemeslu.
- 2. posms. Ārsts pārbauda ādu, lai noteiktu vai konstatētu apsārtuma, lobīšanās un izsitumu neesamību. Ārsts veic skartās vietas palpāciju, lai noteiktu ādas temperatūras režīmu, identificētu pietūkumu, sāpīgu blīvējumu.
- 3. posms. Rentgena izmeklēšana ir nepieciešama, lai noteiktu skriemeļu patoloģisko mobilitāti, pārvietošanos, sāļu nogulsnes un osteofītu veidošanos.
- 4. stadija. CT palīdz noteikt nervu sakņu saspiešanu, plīsumus, visa veida izmaiņas, marginālus izaugumus.
MRI palīdz pārbaudīt asinsvadu stāvokli, nervu procesus un starpskriemeļu diskus.
Ārstēšana mājās
Gadījumā, ja tiek novērotas sāpīgas sajūtas (citiem vārdiem sakot, saasināšanās periods), dažādas aktīvas darbības ir stingri aizliegtas. Skartās vietas mīcīšana vai masēšana nav ieteicama, jo sāpes var tikai pastiprināties. Ķermenim ir jānodrošina atpūta: ieņemiet ērtāko stāvokli, kurā izpaužas minimālas sāpes. Tas prasa arī muskuļu relaksāciju. Dažreiz ārsts iesaka izmantot korseti ērtākai kustībai.
Krūšu kurvja un jostas daļas osteohondrozes gadījumā ieteicams sasildīt skarto zonu. Visefektīvākā iesildīšanās metode ir jostas izmantošana no suņa vai aitas vilnas. Pateicoties jostai, sāpes tiek novērstas un iekaisuma process ir novājināts. Jostu var atrast gandrīz katrā aptiekā. Dažos gadījumos ir iespējams apmeklēt vannu, tāpēc ir labi sasildīt skarto zonu. Vanna ir atļauta tikai periodā, kad tiek novērsts slimības saasinājums.
Arī vecās vecmāmiņas receptes ir efektīvas. Jūs varat uzklāt dažādas tinktūras, berzējot skarto zonu. ne mazāk efektīvas ir dažādas ziedes, kuras var pagatavot mājās vai iegādāties aptiekā. Bet šādas ziedes jālieto piesardzīgi, jo tās var izraisīt ādas apdegumus. Tāpēc pirms lietošanas ir svarīgi izlasīt instrukcijas.
Vingrošana osteohondrozes ārstēšanai
Vingrošanas terapija veicina osteohondrozes ārstēšanu, kā arī ir lieliska profilakse. Fiziskā izglītība ir īpaši jāizstrādā un individuāli jāizvēlas katrā slimības gadījumā.
Terapeitiskās un fiziskās kultūras komplekss jāveic tikai remisijas stadijā, bet ne paasinājuma periodā. Tajā pašā laikā fiziskā izglītība palīdz nostiprināt saišu aparātu un muguras muskuļu korseti. Pateicoties fiziskajai audzināšanai, jūs varat apiet galveno narkotiku ārstēšanu.
Preventīvie pasākumi
Lai nepasliktinātu savu veselību un novērstu jebkuras mugurkaula daļas osteohondrozes attīstību, ir īpaša profilakse. Tās galvenie noteikumi ir:
Pirms fiziskās aktivitātes vai vingrošanas dzeriet ūdeni. Tas ir nepieciešams, lai saglabātu mitruma apmaiņu diskos un novērstu to dehidratāciju.
Labs profilakses līdzeklis ir muguras masāža, ko cilvēks var veikt pats, atrodoties mājās. Masāža palīdz palielināt asinsriti visā organismā, kā arī paātrināt vielmaiņas procesus.
Nekādā gadījumā nedrīkst celt un turēt smagus priekšmetus un lietas rokas stiepiena attālumā. Tas palielina slodzi. Lai paceltu priekšmetu, varat pietupties, turot mugurkaulu taisnu.
Nav ieteicams veikt pēkšņas kustības, pagriezienus un slīpumus.
Nepieciešams vienmērīgs slodžu sadalījums.
Osteohondrozes profilakse ietver pareizu dzīvesveidu un pareizu uzturu. Nav nepieciešams palaist nevienu slimību. Savlaicīga ārstēšana slimnīcā palīdzēs izvairīties no negatīvām sekām.